06Août

Comment bien choisir son shampoing lorsqu’on est nappy?

shampoing nappy

Le shampoing est une étape importante dans la routine capillaire, il permet de débarrasser le cuir chevelu de ses impuretés.

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A quelle fréquence se laver les cheveux ?

Je parle de mon expérience personnelle, je me lave les cheveux au moins une fois par semaine et au grand maximum une fois tous les 15 jours.Cela peut paraître beaucoup de se laver les cheveux toutes les semaines.Je le fais car au cours de la semaine la poussière et la pollution s’accumule sur mes cheveux.En plus l’accumulation de produits sur mes cheveux telles que les crèmes, huiles et beurres etc rend mes cheveux moins réceptifs au soin, je dois les laver pour ensuite faire de nouveaux soins.

Décrypter les étiquettes

Je vais rentrer dans le vif du sujet avec un tableau où je liste les ingrédients à éviter lorsque vous choisissez votre shampoing et les bonnes compositions.Nous allons ensuite décortiquer ces ingrédients .

Bons ingrédients Ingrédients à éviter
Eau (water) Ammonium Laurlyl Sulfate
Savon pur à la glycérine (Pure glycerin soap) Ammonium Laureth Sulfate
Coco-Betaine Sodium Lauryl Sulfate
Cocamidopropyl Hydroxysultaine Disodium Mono Oleamide
Lauramide Oxide Sulfosuccinates
Lauramide Diethanolamine Sulfonates
Cocamide Diethanolamine

(DEA)

Sodium Laureth Lauryl Sulfate
Cocamide

Monoethanolamine (MEA)

Triethanolamine Lauryl Sulfate

Source:The black hair manual de Breanna Butter

Pourquoi faut-il éviter les sulfates ?

Les composés chimiques contenant du sulfate sont réputés pour causer des irritations de la peau et des yeux.Pire encore si le sulfate n’est pas dilué il peut causer des nausées, des vomissements ainsi que des diarrhées si il est ingérer (donc prenez garde de ne pas laisser trainer vos produits à proximité des enfants)

De plus le site mercola.com affirme que les composants à base de sulfates sont souvent contaminés par du dioxane, un produit qui pourrait être cancérigène .

Tout cela n’est pas très réjouissant.

Je vais tout de même apporter une nuance, j’ai utilisé pendant plusieurs années des shampoings avec sulfates notamment le célèbre shampoing dop à base de karité et çà ne m’a pas rendu chauve.Beaucoup de blogueuses et de youtubeuses que vous suivez utilisent des shampoings avec sulfates et elles ont pourtant de beaux cheveux.Elles ont de beaux cheveux parce qu’elles en prennent soin au quotidien, le shampoing est une étape dans votre routine capillaire, il est là pour laver les cheveux point barre c’est tout ce qu’on lui demande.

Quelles alternatives aux shampoings ?

Si vous souhaitez vous passer du shampoing de temps en temps ou définitivement voici quelques pistes.

Tout d’abord vous avez le savon noir africain (je le différencie du savon noir maghrébin qui est utilisé dans les hammams pour le gommage du corps) , vous pouvez vous procurez celui de dodu osun qui a bonne réputation.

Je vais ensuite parler des poudres :

-le ghassoul ou rhassoul c’est de l’argile que l’on trouve au Maroc.

Recette de shampoing au Rhassoul ou gassoul.

75g de poudre

1cuil à soupe de miel

1cuil à soupe de ricin

1cuil à soupe de l’huile d’olive

De l’eau en fonction de la consistance souhaitée

Source :http://les-bidouilles-d-une-nappy.over-blog.com

-Les poudres indiennes

Je n’en utilise pas, vous pouvez vous en procurer chez aromazone ou encore dans les épiceries indiennes.

Voici une recette de shampoing à base de poudre de shikakai

  • Deux cuillères de poudre de Shikakai.
  • Une cuillère de poudre d’Amla, de Sidr ou de Neem
  • 3 gouttes d’huile essentielle de cèdre d’atlas ou de romarin (contre la chute de cheveux) ou d’ylang-ylang (pour redonner souplesse, et brillance aux cheveux).
  • 2 cuillères à soupe de crème de coco (de miel, de sirop d’agave ou encore d’aloe vera) ou encore quelques gouttes de protéines de riz ou de soie.
  • Assez d’eau tiède jusqu’à obtenir une pâte homogène.Source :http://chicaunaturel.fr

Bon finalement vous préférez rester au shampoing du commerce.Je vous propose une sélection de produits déjà testés (sans sulfates):

Shampoing purifiant au savon noir de http://www.lglambeautyzen.com

Crème de shampoing http://boutique.noireonaturel.com

shampoing crème au karité http://www.lakaznaturelle.com/

shampoing boost my hair à la bay saint thomas de http://kalia-nature.com

J’espère que cet article vous a plu, n’hésitez à pas vous abonner au blog pour recevoir plus de conseils.

1 thought on “Comment bien choisir son shampoing lorsqu’on est nappy?

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